Potřebujete zhubnout do plavek nebo plesových šatů? Jak na zdravé hubnutí vám poradíme právě v této kategorii! Žádné hladovky ani redukční diety! Změňte svůj životní styl a zjistěte, že vyvážená strava může být nejen chutná, ale také zdraví prospěšná. Prozradíme vám řadu dietních a výživových triků, díky kterým se podaří zhubnout také vám.
Paleo strava – zpátky do jeskyní a na mamuta
Slyšeli jste již někdy o tzv. „paleo stravě“ nebo o stravě doby kamenné? Pokud vás…
