Pohyb a cvičení
Tamata trénink je krátký a intenzivní.
0

Vše, co jste kdy chtěli vědět o Tabata tréninku

Určitě jste už někdy slyšeli o Tabata nebo HIIT tréninku. Aby ne! Jedná se o velmi efektivní a náročný intervalový…

Zdraví
Jak se ráno po večírku neprobudit s nesnesitelnou kocovinou?
0

Babské rady: jak vyzrát nad kocovinou?

Známe to snad všichni. Včera se sice zdálo, že vypít celou láhev tequily je dobrý nápad, dnes ráno vás ale…