Pohyb a cvičení
Cvičení Les Mills si získalo celý svět
0

Les Mills: cvičení, které dobylo svět. Zamilujte si je i vy

Les Mills, cvičení, které poprvé spatřilo světlo světa na dalekém Zélandu, je už konečně i u nás a získává si…

Zdraví
Je káva skvělou superpotravinou, nebo spíše škodlivou drogou?
0

Je káva tichý zabiják nebo zdraví prospěšný společník?

Stejně jako obrovské množství odborníků, i nás zajímá, jestli je káva zdravá nebo ne. Jaká je odpověď? Sporná. Oblíbeného nápoje…

Máta je malým přírodním zázrakem
0

6 důvodů, proč byste měli pěstovat mátu

Nejen, že máta skvěle chutná, navíc má spoustu příznivých účinků i na naše zdraví. Pokud ji ještě doma nepěstujete, je…

Naučte se správně vybrat a připravit rybu!
0

Víte, jak správně vybrat a upravit rybu? Poradíme vám

Rádi si pochutnáváte na rybě? Děláte dobře. Ryby obsahují zdraví prospěšné tuky a v našem jídelníčku by se měly objevit tak…