12 nejoblíbenějších pomůcek pro cvičení doma. Nechybí vám něco?
Cvičení doma je oblíbenou aktivitou pro ty, kteří nemají čas nebo možnost docházet do fitness…
Autor: Petra Malá
Babské rady: Jaké zbraně použít v boji proti lupénce
Lupénka, známá také jako psoriáza, je chronické kožní onemocnění, které trápí asi 2 % světové…
Milujete kakao a hubnete? Milujte ho dál!
Každý, kdo hubne, se sám sebe, svého okolí nebo internetu ptá, které potraviny by měl…
Chcete si postavu vytvarovat k dokonalosti? Zkuste HIIT trénink!
O HIIT tréninku se zatím příliš nemluví, alespoň ne mezi obyčejnými smrtelníky, kteří sportem úplně…
Přírodní sladidla – dá se po nich ztloustnout?
Přírodní sladidla zažívají v naší společnosti poslední dobou hotový boom. Celkově se většina lidí snaží žít…
Babské rady: co dělat, když nás sužují opary
Někdo je k jejich vzniku náchylnější a trápí ho každou chvíli, jiný se s nimi setká třeba…
5 tipů na fazolovou pomazánku i pro ty nejmlsnější
Fazole jsou neodmyslitelnou součástí zdravého jídelníčku. Ač jich na světě existuje několik set druhů, u…
Hodí se ovesné vločky při hubnutí? Jednoznačně ano!
Každý, kdo chce hubnout, pátrá po tom, které potraviny mu pomohou a které uškodí. A…
Postavte svůj den na ovesných vločkách!
Ovesná kaše, jogurt s ovesnými vločkami, ovesné vločky v pudinku, placky z ovesných vloček… A tak bychom mohli…
Babské rady: Víte, co může pomoci na zánět močových cest?
Zánět močových cest je onemocnění, které ve většině případů způsobuje bakterie Escherichia coli. Postihnout může…