Telecí řízek s ratatouille – kousek Francie ve vaší kuchyni

0

Dovolte, abychom vám v následujících řádcích představili a doporučili tradiční francouzský pokrm, který můžete jíst samotný, s pečivem, či s plátkem vynikajícího masa. Vyzkoušejte ho a udělejte si představu sami!

Ratatouille – známý pojem s neznámým významem

Když se svých blízkých zeptáte, co to je ratatouille [ratatuj], je velmi pravděpodobné, že vám odpoví „nevím, ale už jsem to někde slyšel“. Jedná se o tradiční francouzský pokrm, který má svůj přesný původ v Nice a jeho okolí. Tento pokrm může posloužit jako příloha k masu nebo jako náplň do slaných palačinek, dá se jíst s pečivem i samotný.

Pod pojmem ratatouille se ukrývá směs zeleniny a koření. Ze zeleniny se nejčastěji vyskytují cukety, rajčata, lilky, papriky, cibule nebo česnek, z koření hlavně bazalka a majoránka, ale i další. Záleží ale také na vašich chutích a preferencích. Stejně tak jako o složení, diskutuje si o samotné přípravě – jedním způsobem je smíchat zeleninu s kořením dohromady a upéct, druhým způsobem je nakrájení části zeleniny, přičemž druhá část má s přídavkem oleje posloužit jako omáčka.

Telecí řízek s ratatouille – ověřená kombinace masa a zeleniny

Připravte pro své blízké překvapení v podobě nového pokrmu. Návod na něj najdete právě zde.

Co potřebujeme (2 porce):

2 telecí řízky, zeleninu na ratatouille (1 velký lilek a 1velkou cuketu, 1 červenou nebo žlutou papriku, 2 rajčata, olivový olej, nejlépe čerstvou bazalku, 1 cibuli, 2 stroužky česneku, 1 lžičku vinného octa, ½ lžičky krupicového cukru, špetku provensálského koření a sůl

Jak na to:

  • lilek a papriky nakrájíme na kostky
  • rajčata nakrojíme do kříže a zalijeme vroucí vodou
  • po minutě vodu slijeme a rajčata oloupeme a rozkrájíme na kostky
  • rozehřejeme pánev, pokapeme olejem a všechnu pokrájenou zeleninu kromě drceného česneku a bazalky dáme opékat
  • po 5 minutách přidáme česnek, bazalku, sůl, ocet, cukr a ještě 5 minut smažíme
  • telecí řízky potřeme olivovým olejem s bazalkou a osmažíme z každé strany

Tento zdravý a chuťově vynikající pokrm se hodí k obědu i k večeři a jeho příprava zabere jen 30 minut. Obohaťte svou kuchyni o nádech Francie a zpestřete si svou databázi receptů. Bon appétit!

Sdílej:

O Autorovi

Málokoho by napadlo úmyslně si ubližovat. Vybírejme si proto z nepřeberného množství potravin ty, které nám nejen neubližují, ale ty, které nám dokonce prospívají a blahodárně působí na naše tělo i mysl.