Hubnutí v těhotenství? Zaměřte se raději na zdravý životní styl!
Jste těhotná a přemýšlíte, jak se stravovat, aby těhotenství zanechalo na vaší postavě co nejmenší…
Kategorie: těhotenství
Jakou zvolit stravu během těhotenství, aby prospěla vám i vašemu dítěti
Ta radostná zpráva vám zřejmě v první chvíli rezonovala hlavou bez dalších myšlenek. Později jste si…
Strava při kojení. Dopřejte sobě i svému dítěti to nejlepší
Kojící ženy to nemají jednoduché. Nemohou si vždy dopřát to, na co mají chuť, při…
Hubnutí po porodu aneb Jak získat zpět svou formu
Od útlého dětství jsme sportovaly a najednou jsme zjistily, že jsme v očekávání. Nezbylo než omezit…