Babské rady: patní ostruha – časté obtíže, rychlá pomoc

2

Málokdo o tomto onemocnění ví, málokdo už o něm slyšel, ale když se dostaví, nemůžete si jej splést s ničím jiným. Hovoříme o patní ostruze, neboli jinak řečeno o ostruze patní kosti. Toto bolestivé onemocnění není až tak neobvyklé a v průběhu času se může objevit i u vás.

Jak patní ostruha vzniká?

Jednou z příčin je nesprávná a nekvalitní obuv, trvalé přetěžování paty nebo dlouhé stání. V takovýchto případech se následně vytvoří ostruha patní kosti. V jednoduchosti lze říct, že se vám vlastně vytvoří výrůstek, či ostruha vzadu nad patou, kde nejčastěji končí bota. V horším případě malý krápník uvnitř paty.

Jaké jsou příznaky patní ostruhy?

Obě tyto varianty opravdu bolí. A není to pouze bolestnohy jako například od nataženého svalu, ale bolest kostní, která bývá mnohokrát horší. Tato bolest se však objevuje nejčastěji pouze při našlapování, takže v klidovém režimu nemusíte mnohdy ani nic zpozorovat. Kromě této bolesti se také často objevují nejrůznější otoky, zarudnutí daného místa a později i různé výrůstky.

Co by vám poradily naše babičky?

Tento lidský neduh je zde už po dlouhá staletí. Vždy totiž lidé těžce pracovali, dlouho stáli či vyvíjeli nepřiměřený tlak na patu. Proto existuje spousta babských rad, jak na patní ostruhu vyzrát. My vám zde popíšeme pouze ty nejúčinnější.

banner_2

Obklady zelnými listy

Stejně jako artróza, tak se i patní ostruhy mohou léčit pomocí zelných zábalů. Stačí trochu nahřát zelný list, aby pustil šťávu, následně přiložit na bolavé místo, připevnit a nechat působit přes noc. Tímto způsobem by měla bolest a další problémy do několika dnů odeznít.

Obklady z kyšky

Nezabere-li předchozí varianta, můžete vyzkoušet obklady z kyšky. Jedná se vlastně o ten samý proces, jen místo zelných listů použijete kyšku. To je jediný rozdíl. I kyška by vám měla pomoci a i po kyšce by se měly problémy s patou prakticky vytratit. Ovšem někdy je patní ostruha tak hluboká či tak velká, že to bude chtít ještě i jinou variantu léčení.

Roztoky kostivalu lékařského

Moderní alternativní léčba

stopaDalší radou je využití rentgenového záření. I když už v tomto případě budete muset navštívit medicínského odborníka, stále je tato možnost poměrně novou alternativní léčbou. Jedná se totiž o opakované rentgenové snímky. Takové, jaké vám například dělají při zlomenině jakékoliv kosti nebo před zubním zákrokem. A jelikož do svého těla vpravujete rentgenové záření v malém množství, nemělo by vyvolat prakticky žádné vedlejší účinky. Takže se nemusíte bát, že byste dopadli jako lidé s rakovinou po ozařování.

Medicína nadevše!

Jako poslední zde máme již poměrně ověřenou možnost léčby, a to klasickou protizánětlivou mast a rehabilitace. Ta vám bude předepsána u ortopeda. Takže pokud už nic jiného, tohle je jistota!

Co ze všech rad vybrat?

I když jsme vám zde popsali poměrně účinné rady, jak vyzrát na patní ostruhu, je tou nejjistější variantou rentgen a odborná léčba. V ostatních případech se může, ale také nemusí dostavit pozitivní výsledek. Je tedy pouze a jen na vás, po které variantě sáhnete dříve.

banner_2

Sdílej:

O Autorovi

O základy správné výživy a zásady a zdravého stravování jsem se začala zajímat poměrně nedávno v souvislosti se zdravotními problémy, které mě již nějakou dobu sužovaly. Ačkoli na zázraky nevěřím, sama na sobě pozoruji určité změny, ke kterým nepochybně přispívá současný styl mého stravování.

  • Anička

    Dobrý den přeji.Moje maminka má také problémy s ostruhy,jedná její známá,jí poradila,bolavé místo naklepávat paličkou na maso.Sice to zní divně,ale pomáhá to.

  • drahoš

    Už několik lidí včetně mne jsem zbavil bolestí v patě pomocí stejnosměrného proudu z mého přístroje, který používám na pokusy s elektroakupunkturou.
    Myslím si, že pro dané účely lze tuto metodu provizorně udělat pomocí dvou devítivoltových batérií.

    Postup je následující: Vezmeme jednu lžičku a připojíme k ní drát, který povede na – pól první batérie. + pól této baterie spojíme s – pólem druhé batérie a na + pól druhé baterie připojíme polévkovou lžíci. (pro lektrikáře: devítivoltové batérie spojíme do série a na oba póly této 18 voltové batérie připojíme jídelní nerezové lžíce).

    Lžíci spojenou s – pólem uchopíme do ruky a lžíci spojenou s + pólem položíme na zem prohlubní dolů a přiložíme patu na kopeček lžíce v místech, kde cítíme bolest. Pro lepší průchod proudu můžeme patu a ruku nejdříve omýt a osušit nebo jen mírně navlhčit.
    Proud necháme mezi rukou a patou procházet několik minut. Pokud bychom cítili nesnesitelné pálení, můžeme procházející proud regulovat zesílením nebo zeslabením tlaku paty na lžíci nebo změnou sevření ruky.
    Noha se lžíce dotýká POUZE PATOU v cilivém místě! Nikde jinde. Došlo by k nežádoucímu odcházení proudu mimo léčené místo.

    Pokud terapie zabrala, měli bychom již do druhého dne pocítit zmenšení bolesti. Postup opakujeme několikrát. Nejdříve každý den a pak třeba jednou za týden. Ve všech případech, kdy léčba byla úspěšná, jsem zásah opakoval maximálně cca čtyřikrát.

    Citlivost postiženého místa se vždy ztratila na roky.    

Tyto stránky používají cookies. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close