Babské rady: jak pomoci suchým vlasům

0

žehlička na vlasyTo, jaké máme vlasy, si nevybíráme. Proti příliš mastným, nebo naopak suchým vlasů se však dá bojovat několika způsoby. Podívejme se na to, jak pomoci suchým vlasům, aby byly zdravé a vypadaly krásně.

Proč máme suché vlasy

Suché vlasy jsou vlasy bez tukového filmu. Nelesknou se, o elastičnosti nemůže být ani řeč, navíc se lámou a časté jsou na nich i roztřepené konečky. Příčinou suchých vlasů je nízká produkce mazu v mazových žlázkách. Důsledkem nízké produkce mazu jsou ve finále nejen suché vlasy, ale i pokožka na hlavě, která neustále svědí.

Příčina však není jen jedna. Se suchými vlasy se nemusíme potýkat celoročně, ale například jen po dlouhodobém vystavování vlasů slunečnímu záření, po koupání v chlorované vodě, také v případě, že si vlasy často žehlíme nebo je vysoušíme horkým vzduchem.

banner_2

Babské rady – zábaly, masky i potraviny

Způsobů, jak vlasům pomoci, je poměrně hodně. Vyzkoušet je proto můžete klidně všechny. Co pomůže jednomu, nemusí fungovat u druhého. 

  • Kombinace olivového oleje, žloutku a několika kapek citrónu nebo jablečného octa smícháme, až vznikne kašička. Tu naneseme na vlasy, zabalíme je do fólie a do ručníku a vydržíme co nejdéle, jak to bude v našich silách. Po sundání zábalu vlasy umyjeme.
  • Kombinaci slunečnicového oleje, zakysané smetany a několika kapek citrónu nebo jablečného octa necháme na vlasech působit asi 45 minut, po sundání vlasy umyjeme.
  • Koupel vlasů v heřmánkovém čaji.

Které oleje pomáhají a jak:

  • Olivový olej působí hydratačně a pomáhá obnovovat funkci vlasové pokožky. Používá se na zábaly.
  • Mandlový olej spoustu užitečných minerálních látek. Pomáhá jako zábal na suché vlasy i roztřepené konečky.avokádo
  • Kokosový olej se často používá na vlasy suché a lámavé. Nanáší se teplý.
  • Pupalkový olej je vhodnější spíše ke konzumaci, obsahuje vitamín E a esenciální mastné kyseliny. Čajová lžička 2x denně může denně u někoho způsobit hotový zázrak.
  • Nimbový olej dokáže efektivně hydratovat všechny typy vlasů a pomáhá i na vysušenou pokožku. Aplikuje se na vlasy.
  • Jojobový olej regeneruje poškozené vlasy a je vhodný pro mastící se pokožku se suchými vlasy.
  • Avokádový olej je díky spoustě vitamínů a regeneračních složek pro suché a jemné vlasy hotovou spásou. Snese ho i velmi citlivá pokožka.

Náš tip: Pokud máte mastnou pokožku, ale zároveň suché vlasy v délkách, nanášejte oleje jen na délky, nikoli na pokožku.

Se suchými vlasy se dá bojovat i prostřednictvím některých potravin. Vynikající jsou:

  • potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny (mořské ryby, oříšky)
  • produkty vyráběné ze sóji (i samotná sója)
  • tmavě zelená zelenina kvůli vitamínům A a C (špenát, brokolice)
  • vejce (v nich hrají roli bílkoviny a vitamín B12)
  • mrkev (vitamín A v ní obsažený má pozitivní vliv na pokožku)

Suché vlasy nejsou pěkné na pohled, ale hlavně nejsou zdravé, proto je třeba jim pomoci k normálnímu stavu. Vyzkoušejte prověřené babské rady, zvolte vhodnou stravu a buďte trpěliví. V případě, že se stav vašich vlasů nebude lepšit, vyhledejte odborníka. Hodně štěstí!

banner_2

Sdílej:

O Autorovi

Málokoho by napadlo úmyslně si ubližovat. Vybírejme si proto z nepřeberného množství potravin ty, které nám nejen neubližují, ale ty, které nám dokonce prospívají a blahodárně působí na naše tělo i mysl.

Tyto stránky používají cookies. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close