Otužováním zocelíte nejenom tělo, ale i imunitu: Rady pro úplné začátečníky i mírně pokročilé
Otužováním ku zdraví! To už razily naše babičky, které měly k otužování daleko blíže, než máme…
Kategorie: podpora imunity
Víte, že značná část imunitního systému je uložena ve vašich střevech? Posilte imunitu pomocí smoothie! (Miniseriál o smoothie 4/4)
Napadlo vás někdy, co je to vlastně imunita a k čemu ji potřebujeme? Jak ji posílit…