Už v úterý 15. 12. 2015 vystartuje soutěž o první ze série pěti zajímavých knih plných užitečných informací, rad tipů a receptů! Během následujících týdnů se můžete zapojit do 6 zábavných soutěží, v nichž nehrají roli vědomosti ani odhad. Nemusíte zodpovídat složité otázky, nemusíte ani dohledávat správné odpovědi na internetu či v jednotlivých článcích. Stačí pouze popustit uzdu fantazii, prokázat trochu důvtipu a pak mít trošku toho štěstíčka!
Jak se můžete do soutěže zapojit?
Od 15. 12. 2015 až do 5.2. 2016 pro vás budeme na oficiálních facebookových stránkách pravidelně zveřejňovat nejrůznější obrázky týkající se knih, které můžete během jednotlivých soutěžních týdnů vyhrát. Na vás potom je, abyste k jednotlivým obrázkům napsali text do komiksové bubliny, motto, citát nebo motivační popisek. V redakci pak dáme hlavy dohromady a nezávisle na počtu „lajků“ vybereme hlášku, motto či citát, které se nám nejvíce zalíbí. Autora pak odměníme knihou, o níž se v daném týdnu soutěží.
A aby toho nebylo málo, text, který získá za celou dobu soutěže (tedy všech 6 jejích kol) nejvíce „lajků“ vyhraje odbornou konzultaci s naší fitness trenérkou a šéfredaktorkou portálu PrůvodceVýživou.cz Kateřinou Buzkovou v hodnotě 1 000 Kč!
Ovšem pozor! Ani to ještě zdaleka není všechno! Na první únorový týden jsme si pro vás přichystali opravdovou lahůdku, kterou je bonusová soutěž o přísně tajnou výhru. Nechte se překvapit a soutěžte s námi! Výhry jsou doopravdy lákavé!
Jak soutěžit – ve zkratce
- Staňte se fanoušky fb stránky PrůvodceVýživou
- Najděte aktuální soutěžní příspěvek (vždy připnutý nahoře stránky)
- Napište k němu vtipný, motivační nebo jinak zajímavý popisek (může jít i o text v bublině, nadpis fotky, meme popisek apod.)
- Doufejte, že vyhrajete a pokud ne, zkuste to příští týden znovu
- Sbírejte „lajky“ pod svůj příspěvek a vyhrajte konzultaci s fitness trenérkou a odbornicí na výživu v hodnotě 1 000 Kč.
Harmonogram soutěže a ceny
1. kolo soutěže
Termín konání: 15. 12 – 21. 12. 2015
Výhra: PH zázrak: Odkyselení organismu (Robert O.Young, Shelley Redford Youngová)
O knize: Jak se zbavit nedostatku energie, špatného zažívání, nadbytečných kil, bolestí a nemocí? O tom pojednává kniha PH zázrak: Odkyselení organismu, která vám poradí, jakým způsobem dosáhnout vnitřní rovnováhy, jež se projeví na klidu duše i těla.
2. kolo soutěže
Termín konání: 4. 1. – 8. 1. 2016
Výhra: Čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny (Cadji Sarah)
O knize: Pití zeleninových a ovocných šťáv má na naše zažívání blahodárné účinky. Pokud jste do tajů těchto šťáv již zabrousili anebo patříte mezi „džusové začátečníky“, kniha Čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny je určena právě vám. Dozvíte se, jak si připravit čerstvé džusy, mixované šťávy, ale i nápoje pro revitalizaci či „dobití baterek“ po náročném pracovním dni.
3. kolo soutěže
Termín konání: 11. 1. – 15. 1. 2016
Výhra: Jezte! Nejezte! Jezte! Hubnutí metodou krátkodobých půstů (Pilon Brad)
O knize: Že jste o půstu nikdy neslyšeli? Pak máte s touto publikací jedinečnou možnost! Její stránky vás zasvětí do tajů netradičního způsobu stravování, díky kterému dosáhnete skvělých výsledků, ale i vysněné postavy. Světový bestseller je dílem výživového poradce Brada Pilona.
4. kolo soutěže
Termín konání: 18. 1. – 22. 1. 2016
Výhra: Perfektní domácí trénink (Miessner Wolfgang)
O knize: Zacvičte si v pohodlí domova a ušetřete čas i peníze! Zapomeňte na výmluvy a naordinujte si pravidelný trénink, který se vám podaří jednoduše začlenit do vašeho každodenního harmonogramu. S publikací Perfektní domácí trénink je to hračka!
5. kolo soutěže
Termín trvání: 25.1. – 29. 1. 2016
Výhra: Vysoký krevní tlak – Tři rozdílné způsoby léčby (Boppová Anette, Breitkreuz Thomas)
O knize: Součástí publikace jsou 3 osvědčené metody, jak snížit vysoký krevní tlak. To ovšem není ani zdaleka všechno. V knize odhalíte příčiny tohoto problému, ale i programy, které jsou ušité na míru pro každého z vás.
6. (bonusové) kolo soutěže
Termín trvání: 1. 2 – 5. 2. 2016
Výhra: Tajná
Pravidla soutěže
Soutěže se může zúčastnit každý fanoušek našich stránek na facebooku, který pod daný obrázek napíše v konkrétní týden vlastní popisek, citát či motto. Sami si můžete vybrat, zda se zúčastníte jednoho či všech kol. Šanci na výhru můžete zvýšit, pokud pod obrázek napíšete více vlastních mott, citátů a popisků. Nezapomeňte ovšem, že pro účast v soutěži je nezbytně nutné být fanouškem naší oficiální stránky na facebooku!
Výherce knihy, o níž se v daném týdnu soutěží, určuje porota složená z redaktorů portálu PrůvodceVýživou.cz. Kritéria pro určení vítěze zahrnují originalitu, vtip, jazykový um, ale třeba i hloubku a smysl textu. Myslete také prosím na to, že váš text budeme chtít do obrázku vnořit, jeho délka by tudíž neměla přesáhnout 60 znaků včetně mezer. Jakmile vybereme vítěze, jeho text použijeme v obrázku a obrázek nasdílíme na fb zeď PrůvodceVýživou.cz. Vy tak můžete okomentovat hotové dílko a vítěz se jím může pochlubit na svém profilu.
Konzultaci v hodnotě 1000 Kč s naší fitness trenérkou Kateřinou Buzkovou pak vyhrává příspěve, který od 15.12. 2015 do 5.2. 2016 bude mít nejvyšší počet „lajků“.
Poslední – bonusové kolo soutěže – pak proběhne ve dnech 1. 2 až 5. 2. 2016. O výhře a pravidlech pro dané kolo vás budeme s dostatečným předstihem informovat.
Jak soutěžit – ve zkratce
- Staňte se fanoušky fb stránky PrůvodceVýživou
- Najděte aktuální soutěžní příspěvek (vždy připnutý nahoře stránky)
- Napište k němu vtipný, motivační nebo jinak zajímavý popisek (může jít i o text v bublině, nadpis fotky, meme popisek apod.)
- Doufejte, že vyhrajete a pokud ne, zkuste to příští týden znovu
- Sbírejte „lajky“ pod svůj příspěvek a vyhrajte konzultaci s fitness trenérkou a odbornicí na výživu v hodnotě 1 000 Kč.
Hodně štěstí a spoustu dobrých nápadů!
Tým PrůvodceVýživou.cz
