Načervenalé flíčky, červeno-fialové metličky nebo fialové žilky prosvítající pod kůži. V tom nejhorším stádiu pak viditelně vystupující žíly různého zabarvení hyzdící lýtka a stehna. S největší pravděpodobností asi tušíte, že řeč není o ničem jiném, než o křečových žílách. O tom, co to vlastně křečové žíly jsou, kdo je jejich výskytem nejvíce ohrožen nebo jak jejich vzniku předcházet, jsme se zmiňovali v jednom z předchozích článků. Dnes se podíváme na to, jak se s „křečáky“ dříve snažily vypořádat naše babičky a prababičky. Máme pro vás snůšku více či méně účinných babských rad, které rozhodně stojí za vyzkoušení.
Všemocné bylinky
Hluchavka bílá: obstarejte si jak květy, tak listy této bylinky, které následně spaříte ve vroucí vodě. Bylinky vyjměte a ještě teplé je přiložte na postižená místa. Můžete ovinout suchým šátkem a nechte působit zhruba 30 minut.
Jírovec maďal: do 1 litru vody vhoďte asi 8 polévkových lžic listů a květů a nechte povařit zhruba 10 minut. Poté sceďte a do odvaru namočte kapesník, ručník nebo starou látkovou plenu. Obklad opět přiložte na postižená místa a nechte působit alespoň 15 minut.
Komonice lékařská: i z ní si můžete připravit teplý obklad. Látky, jež tato bylinka obsahuje, totiž příznivě působí na stahování a obnovu poškozených cév.
Náš tip: ideální je pochopitelně, pokud si bylinky natrháte čerstvé a necháte si je doma také usušit. Řekněme si ale upřímně – kdo z nás tuto možnost má? Od věci tedy určitě není, pokud sáhnete po bylinkách ze specializované prodejny nebo lékárny ve svém okolí.
Bylinkové čaje a směsi
Smíchejte 40 g kořene anděliky lékařské, 30 g krušinové kůry, 20 g komonice lékařské a 10 g kořene hořce žlutého. Ze směsi oddělte jednu lžíci a vařte ji po dobu 15 minut ve 200 ml vody. Popíjejte 3x denně alespoň po dobu 1 měsíce.
Smíchejte 1 čajovou lžičku řebříčku obecného, slézu přehlíženého a listu pampelišky. Opět vařte ve 200 mililitrech vody, sceďte a 2 či 3 šálky popíjejte vždy před jídlem.
Smíchejte 1 lžíci mochny husí, 1 čajovou lžičku anýzu vonného a vařte ve 200 ml mléka. Po 10 minutách odstavte z plamene a nechte zhruba 5 minut louhovat. Směs sceďte a během dne průběžně popíjejte.
Smíchejte 2 lžičky pohanky s 250 ml vroucí vody a nechte zhruba 10 minut louhovat (nevařte). Odvar chuti nevalné popíjejte 2x denně.
Tinktury a masti
Do 1 decilitru olivového oleje kápněte 5 až 10 kapek jalovcového éterického oleje. Směs pořádně promíchejte a pravidelní jí masírujte postižená místa.
Po dobu 14 dnů mažte nohy vždy na večer mastí z jírovce s kaštanem koňským nebo řebříčkem. Tyto mastičky pořídíte v každé lepší lékárně.
Rozpusťte a smíchejte 10 g propolisové tinktury s 200 gramy měsíčkové masti. Postižené místo pomažte vzniklou směsí a přeložte jej ubrouskem, na který umístíte mikrotenový sáček. Nechte působit přes noc a opakujte alespoň po dobu 1 měsíce.
Po lžičkách užívejte tinkturu z jírovce maďalu a břízy bělokoré.
Smíchejte 50 g drceného kořene hořce žlutého s jedním litrem 40% pálenky a nechte louhovat zhruba 10 dnů. Směs nezapomeňte průběžně protřepávat. Jakmile uběhne desetidenní lhůta, tinkturu přes jemné plátýnko přeceďte a užívejte 2x až 3x denně po 1 čajové lžičce.
Z naší kuchyně a zahrádky
Po dobu 5 dnů omotávejte postiženou nohu obkladem z kysaného zelí. Během této procedury se ovšem vyhněte konzumaci klasického zelí, které vnitřně cévy roztahuje.
Několik zelných listů spařte vroucí vodou a následně přežehlete obyčejnou žehličkou. Listy změknou, stanou se sametovými a vy si je můžete přikládat na postižená místa.
Pár zelných listů naklepejte paličkou na maso, pokapejte rostlinným olejem a nechte zhruba hodinu odpočívat. Následně list 
zakápněte citronovou šťávou a zasypte trochou jedlé sody. Používejte jako zábaly.
Pokud na svých nohách pozorujete zanícení nebo počínající uzly, zaběhněte si do obchodu pro tvaroh, který naneste jak na zdravou tak postiženou nohu, zavázejte plátnem a nechte působit přes noc.
Skvělým trikem je také ohřátá syrovátka. Tu v plátýnku nebo ručníku přikládejte po dobu jednoho týdne.
Smíchejte vodu s dostatečným množstvím octa a do vzniklého roztoku namočte ponožky. Ty si – společně s jednou suchou vrstvou – navlékejte na noc po dobu 1 týdne.
Po dobu 4 až 6 týdnů natírejte postižená místa jablečným nebo vinným octem vždy ráno a večer. K tomu ještě 2x denně užívejte 2 čajové lžičky daného octa, které rozpustíte ve vlažné vodě.
Všemocná voda
Každé ráno a večer sprchujte nohy 2 minuty teplou vodou a půl minuty vodou studenou. Tuto vodoléčbu opakujte alespoň 4x po sobě, přičemž na závěr nechte na své nohy téct studenou vodu zhruba jednu minutu.
Večer si dejte půlhodinovou teplou koupel nohou v odvaru z vrbové a dubové kůry ve stejném poměru.
Do vyššího kbelíku dejte vodu ohřátou na zhruba 32 °C a přidejte k ní 3 lžíce sody. Následně po dobu 3 minut tzv. „šlapejte vodu“.
Praktické rady na závěr
Pokud máte sedavé zaměstnání nebo naopak dlouhé hodiny stojíte, obvazujte si nohy bandážemi nebo si pořiďte kompresní punčochy. Po práci nohy promasírujte a odpočívejte, přičemž si lýtka podložte větším polštářem či dekou a snažte se mít nohy co nejvýše. Pokud na sobě zpozorujete zhoršení stavu křečových žil, nezbyde vám nic jiného, než návštěva odborníka, jenž doporučí nejvhodnější léčbu.
