Společně s pomocí výživových poradců pro vás připravujeme zdravé jídelníčky, které boří všechny mýty o zdravé výživě, kterým jsme denně vystavováni. Prozradíme vám, co všechno v sobě ukrývají jednotlivé potraviny a jak jsou našemu tělu prospěšné. Ne nadarmo se říká, že „jste to, co jíte“. Pojďte s námi společně odhalit tajemství nutričních hodnot, kilojoulů a látek pro tělo nezbytných!
Dělená strava – když se ze změny jídelníčku stane životní styl
Každý o ní snad už slyšel. Nebo minimálně zná její název. Ne každý má ale…