Kdy jíst ovoce?

Posted In: Jíme zdravě

  • Host
    Spídy on #3763

    Některé diety (takové ty dlouhodobější, ne ty, co po nich zase hned přiberete) doporučují jíst ovoce jen dopoledne, jiné je povolují třeba i večer k druhé večeři. Přijde mi jako nesmysl jíst ovoce večer, protože je v něm cukr, ale myslím, že to doporučuje zrovna Havlíček z toho pořadu Jste to, co jíte, a ten o tom asi něco ví, že jo. Co myslíte a kdy si dáváte ovoce?

    Host
    Pepi on #3767

    Ono asi záleží jaké ovoce – třeba pomeranč mi i odpoledne přijde v pohodě, nebo meloun, to je samá voda, ne? Rozhodně bych to neřešila, pokud člověk nemá nějakou extrémní nadváhu. Když chci prostě dobře vypadat a zdravě jíst, ovoce si klidně dám i večer 🙂

Prohlížíte si 2 příspěvky - 1 až 2 (z celkem 2)
  • Pro odpověď se musíte přihlásit.

Na těchto stránkách užíváme cookies. Proti jejich sběru na základě oprávněného zájmu se můžete odvolat na info@vceliste.cz, nebo budeme rádi, když nám jejich užívání odsouhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close