Potřebujete zhubnout do plavek nebo plesových šatů? Jak na zdravé hubnutí vám poradíme právě v této kategorii! Žádné hladovky ani redukční diety! Změňte svůj životní styl a zjistěte, že vyvážená strava může být nejen chutná, ale také zdraví prospěšná. Prozradíme vám řadu dietních a výživových triků, díky kterým se podaří zhubnout také vám.
Kalorie – seznámení s tím, co denně potkáváme, ale moc o tom nevíme
Kalorie, kalorie… Samozřejmě, ten pojem známe asi všichni. Kalorie jsou v jídle. A v některých nápojích. A taky…
