Ahoj, máte nějaký osvědčený tip na zdravou dietu, resp. způsob redukce váhy po porodu?
Dieta po porodu
-
Guest
Používá tu někdo spalovače tuků?
Dobrý den Martino, spalovače tuků mohou při snaze o zhubnutí výrazně pomoci, samy o sobě ale nefungují – spíše podpoří úsilí tvořené sportem a správnou stravou. Můžeme vám ohledně spalovačů nějak poradit? 🙂
GuestZajímalo by mě, jak to přesně funguje, kolik to tak stojí, kde to prodávají, a jaké si případně mám koupit 🙂
GuestFunguje to velice dobře, při cvičení to velice zabírá, ale musíte u toho sportovat nebo cvičit, aby to mělo smysl, já je kupuji v Uherském Hradišti v obchodě fitness4u.cz
Martino, Monika má pravdu. Spalovače tuků mohou fungovat několika mechanismy – mohou dodávat účinnou látku zvanou synefrin, která dokáže zvýšit celkový výdej energie (ale pozor, zvedá krevní tlak!). Jiné druhy mohou zasáhnout do trávení – způsobí, že se určitý podíl sacharidů a tuků nestráví a pouze tělem projdou. Další, již méně populární, na sebe v žaludku vážou tuk nebo blokují enzymy starající se o podkožní zásoby tuků. Časté jsou též doplňky, které podporují metabolismus a tlumí chuť k jídlu. Většina těchto látek funguje až po určité době pohybu, případně dokáží podpořit jiné snažení (např. zdravou stravu), ale žádné z nich neúčinkují samy a bez úsilí. Potravinové doplňky fungující na této bázi pořídíte do 100 Kč, spalovače pak do 1000 Kč. Prodávají je ve fitness prodejnách, na e-shopech (specializovaných i všeobecných, jako je Mall) a omezený sortiment seženete i v lékárně.
Vhodný typ spalovače se liší na základě toho, jakých výsledků chcete dosáhnout a jaké úsilí pro hubnutí vyvíjíte, doporučujeme tedy konzultovat se specialistou při nákupu. Pokud chcete cenově příznivý „univerzální“ spalovač, pak máme dobrou zkušenost s Burnerem z ladylab.cz. Obsahuje látky, které vás nabudí, látky, které zrychlují metabolismus, minerály potlačující pocit hladu i látky, které mají vliv na metabolickou přeměnu 🙂
Prohlížíte si 6 příspěvků - 1 až 6 (z celkem 6)
- Pro odpověď se musíte přihlásit.