Tipy na rychlou a zdravou snídani
Snídaně je základ dne, a i když většina z nás má ráda bohaté snídaně, jako…
Kategorie: zdravá snídaně
Hodí se ovesné vločky při hubnutí? Jednoznačně ano!
Každý, kdo chce hubnout, pátrá po tom, které potraviny mu pomohou a které uškodí. A…
Postavte svůj den na ovesných vločkách!
Ovesná kaše, jogurt s ovesnými vločkami, ovesné vločky v pudinku, placky z ovesných vloček… A tak bychom mohli…
Polenta – zdravý pokrm, který ocení i celiakové
Už jste někdy ochutnali polentu? Pokud ne, je to velká chyba, kterou je třeba rychle…
Kuskus a dieta – jde to vůbec dohromady?
Každý, kdo se kdy zajímal o diety, určitě alespoň jednou někde četl, že by místo…