5 tipů, jak vydržet cvičit a neztratit motivaci
Patříte k těm, co se do cvičení musí nutit a snadno ztrácí motivaci? V lednu…
Kategorie: motivace
„Ptáte se, jak zhubnout? Spolehlivý návod vám nedám,“ líčí čtenářka Pavlína
Mezi nejčastější novoroční předsevzetí patří nepochybně redukce váhy a formování postavy. Pokud patříte k zástupu žen a…