15 přehledných receptů, které jsou velice jednoduché na přípravu. Zamilují si je nejenom vaše děti, milovat je budete i vy.
U každého receptu naleznete zábavnou a jedinečnou pohádku pro vaše malé ratolesti, díky nimž si děti jednotlivá jídla zamilují.
Součástí jednotlivých receptů jsou i kompletní nutriční hodnoty. Budete tak vědět, kolik tuků, cukrů, bílkovin i minerálních látek daný recept obsahuje.
Recepty jsou doplněny o bonusové informace a zajímavosti týkající se hlavních surovin. Dozvíte se tak, jaké vitamíny a minerály vybraná surovina obsahuje a jak je zdraví prospěšná.
„Je pro mne důležité, aby moje děti v dnešní době jedly co nejlépe. Chci jim dopřát to nejzdravější jídlo, které obsahuje hodně výživných a zdravých látek. Bohužel, ne vždy se mi podaří, aby mělo jídlo ze zdravých surovin úspěch. Knížka 15 super zdravých potravin pro vaše děti mi hodně pomohla v tom, že potraviny, o kterých děti nechtěly dříve ani slyšet, si nyní díky pohádkovým receptům oblíbily. S některými recepty mi dokonce dobrovolně pomáhají a řadu pohádek z knížky znají už nazpaměť.“
Martina Studená – na mateřské dovolené